segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

RECEITA DE PATÊ DE ATUM


Ingredientes:
  • 1 lata de atum sólido (170 gramas)
  • 4 colheres de sopa de maionese
  • 1 colher de sopa de cheiro verde picado
  • 5 azeitonas verdes picadas em pequenos quadrados
  • 2 rodelas de cebola cortadas em pequenos quadrados
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • pimenta-do-reino a gosto

Preparo:

Atenção, não use azeite extra virgem nesta receita, pois ele pode deixar o patê com gosto amargo.

Misture todos os ingredientes em um refratário, tampe-o e leve à geladeira para esfriar.

Sirva com pão francês ou torradas.

Tempo de preparo: 10 minutos

Serve 6 pessoas

Segue o link com a indicação de um livro com receitas de patês:

domingo, 21 de fevereiro de 2016

LIVRO : VIVENDO, AMANDO E APRENDENDO



Título do livro: Vivendo, amando e aprendendo

Autor: Vivendo, amando e aprendendo

Editora: Record

Minha percepção sobre o livro: Em Vivendo, Amando e Aprendendo, Leo Buscaglia mostra sua visão sobre como enfrentar diversas situações da vida, sendo algumas delas mais simples, e outras mais complexas, sempre mantendo o bom humor e uma atitude positiva. Você vai encontrar uma leitura agradável, acessível e divertida. Boas lições podem ser aprendidas.

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

DESENVOLVIMENTO PESSOAL - TORNANDO SEUS PLANOS POSSÍVEIS - PARTE 1

Este artigo sobre desenvolvimento pessoal é um pouco extenso, e decidi dividi-lo em partes, para dar ao leitor, tempo de meditar e desenvolver seus pensamentos sobre cada parte.

Sem dúvida, fazer um planejamento sobre o que queremos fazer é algo indispensável a qualquer projeto de sucesso, independente de seu tamanho.

Justamente ao começar o planejamento, ou às vezes até antes mesmo de começar, temos a impressão de ouvir uma "voz interior" dizendo que não vai dar certo, e já desistimos de imediato. Ao agir assim, perdemos inúmeras oportunidades.

Alguns até podem dizer: Mas eu não sei se conseguirei alcançar isto. E eu pergunto: Você tem 100% de certeza de que não conseguirá? A resposta para esta pergunta é sempre NÃO, e muitas vezes, ao dar esta resposta, a pessoa não percebe que existe em algum lugar dentro dela, alguma coisa dizendo que SIM, ou seja, existe uma possibilidade, e é por isso que ela diz NÃO.


Toda vez que me encontro em uma dúvida deste tipo, eu faço uso de duas frases "mágicas": Eu não sei o que é possível de se realizar ou não. Eu decido agir como se tudo fosse possível.

Faz alguns meses eu vi umas fotos de um garoto do Litoral Norte de São Paulo, surfando, descendo ondas em pé, com um pequeno pedaço de prancha de surf quebrada. Sou surfista desde 1988, e se alguém me dissesse que iria surfar usando um pequeno pedaço de prancha quebrada, eu sinceramente não acreditaria.

E por que aquele garoto conseguiu? Ele decidiu agir como se fosse possível. Ele não sabia que tecnicamente ou teoricamente, era pouco provável conseguir. Ele não tinha nenhuma crença que o limitava ou o impedia de tentar.

Hoje deixo para reflexão estas duas frases: Eu não sei o que é possível de se realizar ou não. Eu decido agir como se tudo fosse possível.

Fique "ligado" neste blog, pois em breve teremos a continuação deste artigo.

Texto : Wilson Luiz Negrini de Carvalho




terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

FOTO DO MÊS (FEVEREIRO/2016)


( Foto : Wilson Luiz Negrini de Carvalho )

Para você que gosta de fotografia e quer aprender truques essenciais para tirar uma boa foto, recomendo o livro abaixo:
 

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

FRASES QUE GOSTO (FEVEREIRO/2016)

Frases deste mês:
  • Dizem que o tempo cura tudo, mas ele não cura nada. O tempo apenas tira o incurável do centro das atenções.
  • Quem quer fazer algo encontra um meio, quem não quer fazer nada arranja desculpas. - Provérbio árabe
  • Bons amigos são como as estrelas: nem sempre podemos ver, mas temos certeza que estão sempre lá
  • Podes ter de travar uma batalha mais de uma vez para a venceres. - Margaret Thatcher
  • Quem elegeu a busca, não pode recusar a travessia.